介紹：本欄由教大校長(zhǎng)李子建領(lǐng)銜，教大資深教授輪流執(zhí)筆，分享對(duì)教育熱點(diǎn)議題、教育趨勢(shì)研究，以及教育政策解讀的觀察與思考。

根據(jù)聯(lián)合國(guó)可持續(xù)發(fā)展目標(biāo)，世界衞生組織（以下簡(jiǎn)稱(chēng)「世衞」）訂立了多個(gè)2030年前要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，其中包括降低非傳染性疾病的發(fā)生率，例如肥胖和糖尿病。規(guī)律且充足的體能活動(dòng)正是達(dá)成此目標(biāo)的重要途徑之一。

研究顯示，規(guī)律的體能活動(dòng)對(duì)兒童青少年的各方面均有益處，包括身體發(fā)育、幸福感、認(rèn)知執(zhí)行功能以及學(xué)業(yè)表現(xiàn)等。2020年，世衞的新版《世衞組織關(guān)於身體活動(dòng)和久坐行為的指南》指出，兒童青少年應(yīng)累積平均每天60分鐘中至高強(qiáng)度體能活動(dòng)，即會(huì)增加呼吸、心跳及出汗的活動(dòng)。很多先進(jìn)國(guó)家或地區(qū)已發(fā)布相關(guān)政策促進(jìn)學(xué)童的體能活動(dòng)。

例如，芬蘭規(guī)定基礎(chǔ)教育階段不同年級(jí)每周有兩到三節(jié)45分鐘的體育課，平均必修體育課時(shí)約為100分鐘；內(nèi)地《體育法》規(guī)定所有學(xué)校需保證學(xué)生每天進(jìn)行體育活動(dòng)至少一小時(shí)；鄰近香港的深圳規(guī)定小學(xué)初中每天一節(jié)、高中每周三節(jié)體育課，中小學(xué)每天大課間體育活動(dòng)不少於30分鐘。

然而，香港的中小學(xué)體育課通常只佔(zhàn)5%至8%的課堂時(shí)間，小學(xué)普遍每周兩節(jié)30分鐘，中學(xué)則為一節(jié)60分鐘，與先進(jìn)地區(qū)之趨勢(shì)存在明顯差距。校外時(shí)間，學(xué)生亦缺乏積極參與體能活動(dòng)的動(dòng)力。根據(jù)筆者過(guò)去十年的研究，香港不到20%的兒童達(dá)到世衞建議的體能活動(dòng)量，在新冠疫情期間，這一比例更驟降至僅約5%。雖然疫情後比例有所回升，但尚未見(jiàn)有重大政策能明顯改善兒童及青少年的體能活動(dòng)量。

學(xué)校體育教育如何破局？

學(xué)校體育教育應(yīng)善用其能影響全體學(xué)生的角色優(yōu)勢(shì)，著力解決學(xué)童體能活動(dòng)不足的問(wèn)題。2015年，聯(lián)合國(guó)教科文組織發(fā)布「優(yōu)質(zhì)體育教育」（Quality Physical Education）框架指導(dǎo)全球體育教育政策與實(shí)踐，強(qiáng)調(diào)學(xué)校體育教育在應(yīng)對(duì)全球體能活動(dòng)不足挑戰(zhàn)中的重要性。不過(guò)，目前缺乏針對(duì)此框架在一線教學(xué)的應(yīng)用研究，尚不清楚教師對(duì)背後理念的了解及學(xué)生的受惠情況。

為此，筆者早前進(jìn)行一項(xiàng)研究，通過(guò)訪談了解本地多位教師與校長(zhǎng)對(duì)體育教育的看法及對(duì)教育局支持的感受。雖然多數(shù)受訪者能提及教育局的重要倡議，如「躍動(dòng)校園 活力人生」計(jì)劃，但普遍認(rèn)為現(xiàn)有資源未被充分利用來(lái)改善體育教學(xué)，教師仍面臨時(shí)間不足等障礙。訪談發(fā)現(xiàn)，有推動(dòng)學(xué)生健康願(yuàn)景的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層尤為關(guān)鍵，會(huì)顯著改善校內(nèi)體育教育政策、教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展培訓(xùn)，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的體能活動(dòng)。

另外，尤其對(duì)年幼學(xué)生而言，家長(zhǎng)亦是影響學(xué)生體能活動(dòng)的重要因素。擁有良好家校合作關(guān)係的學(xué)校往往有更多提升學(xué)生健康的活動(dòng)，由筆者主導(dǎo)的「賽馬會(huì)家校童喜動(dòng)計(jì)劃」等推廣身體活動(dòng)計(jì)劃常獲得此類(lèi)學(xué)校熱烈響應(yīng)。中學(xué)生的家長(zhǎng)則較少關(guān)注子女的體育活動(dòng)。

筆者參與、在《刺針》發(fā)表的研究顯示，針對(duì)青少年的體育推廣計(jì)劃，無(wú)論研究或非研究皆較少。筆者認(rèn)為，正逐步學(xué)習(xí)獨(dú)立的青少年亦需要來(lái)自學(xué)校、家長(zhǎng)及同輩的支持，培養(yǎng)終生受益的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。最後，目前仍缺乏對(duì)學(xué)生體能活動(dòng)行為的系統(tǒng)性評(píng)估，這對(duì)了解學(xué)校及社會(huì)環(huán)境如何影響學(xué)生及制定相關(guān)政策至關(guān)重要。

筆者相信，未來(lái)充滿(mǎn)希望，將持續(xù)致力於改善香港的體育教育，建立更完善的基礎(chǔ)設(shè)施與監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，期望最終促進(jìn)人口健康，令香港更具生產(chǎn)力，更繁榮和幸福。

●夏秀禎教授（香港教育大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)科學(xué)講座教授，健康與體育學(xué)系系主任）